ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากการรักษาภาวะมีบุตรยาก

สวัสดี ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านการรักษาภาวะมีบุตรยาก และฉันน้ำหนักขึ้นมากจากการรักษาเหล่านี้ ฉันได้ผ่านกระบวนการนี้ด้วยตัวเองและมีประสบการณ์โดยตรงเกี่ยวกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่สามารถเกิดขึ้นได้ ฉันรู้ว่ามันน่าหงุดหงิดและท้อใจแค่ไหนที่ต้องเพิ่มน้ำหนักในขณะที่พยายามตั้งครรภ์ แต่ฉันอยากให้คุณมั่นใจว่ามันเป็นไปได้ที่จะเอาชนะอุปสรรคนี้ได้ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อต่อสู้กับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจากการรักษาภาวะมีบุตรยาก อันดับแรก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญของคุณและควบคุมน้ำหนักของคุณ ประการที่สอง พยายามหยุดพักจากการรักษาเป็นครั้งคราว สิ่งนี้จะทำให้ร่างกายของคุณมีโอกาสฟื้นตัวและช่วยป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอีก สุดท้าย พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ และขอคำแนะนำจากพวกเขาเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับสถานการณ์ที่ดีที่สุด เมื่อคำนึงถึงเคล็ดลับเหล่านี้ คุณควรจะสามารถต่อสู้กับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจากการรักษาภาวะมีบุตรยากได้สำเร็จ จำไว้ว่าสิ่งสำคัญคือต้องมองโลกในแง่ดีและอดทนตลอดกระบวนการนี้


เช้าวันหนึ่งหลังจากทำเด็กหลอดแก้วรอบที่สอง ฉันเดินเข้าไปในตู้เสื้อผ้าของฉันและตระหนักว่าไม่มีอะไรที่เหมาะสม ฉันไม่สามารถติดกระดุมกางเกงหรือบีบเข้าไปในชุดเดรสสีดำตัวเล็กของฉันได้ เมื่อฉันสวมเสื้อกล้ามรัดรูปตัวโปรด มันม้วนขึ้นที่หน้าท้องของฉันเหมือนกัสเข้ามา ซินเดอเรลล่า . ฉันไม่เคยคิดว่าวันที่ฉันจะเปรียบเทียบตัวเองกับหนูที่มีน้ำหนักเกินจะมาถึง แต่เราอยู่นี่แล้ว ขอบคุณภาวะมีบุตรยาก - คุณคืออัญมณีที่แท้จริง

ไม่ว่าจะพยายามยังไงน้ำหนักก็มาเสมอ

เป็นที่ทราบกันดีว่ายาช่วยการเจริญพันธุ์ทำให้ท้องอืดและน้ำหนักขึ้น ดังนั้นแม้ว่าฉันจะเก็บไว้ พฤติกรรมการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย พอไม่กระตุ้นน้ำหนักก็ยังขึ้น ที่แย่ไปกว่านั้น แพทย์ของฉันเตือนฉันไม่ให้ออกกำลังกายหนักๆ ในระหว่างปั่นจักรยาน เพราะมันทำให้ฉันมีความเสี่ยงสูงที่รังไข่จะบิดงอ ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อรังไข่หยุดทำงานและหมุน การตัดเลือดไปเลี้ยงตัวเองในกระบวนการนี้ ฟังดูแย่มากใช่ไหม

ไอศครีมปลอบประโลมฉันผ่านรถไฟเหาะตีลังกาทางอารมณ์นั่นคือการทำเด็กหลอดแก้ว

สำหรับฉันแล้ว ไม่มีอะไรในโลกที่ผ่อนคลายไปกว่าไอศกรีมสักแก้วและ เซสชันการดื่มสุราของ Netflix . น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่รูปแบบการบำบัดที่ดีต่อสุขภาพ เมื่อเวลาผ่านไป binging เพิ่มการดูถูกการบาดเจ็บทำให้ปอนด์เพิ่มขึ้นเหนือท้องอืดจากรังไข่ขนาดใหญ่และระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงของฉัน ฉันหาเสื้อผ้าที่ทำให้ฉันรู้สึกสวยไม่ได้สักชิ้น และฉันเริ่มคิดถึงผู้หญิงคนนั้นที่ตื่นเต้นที่จะตื่นขึ้นมาและหาเสื้อผ้าอินเทรนด์ใส่

ยาทำให้ท้องอืด… ราวกับว่าฉันต้องดูโตขึ้นกว่าที่เป็นอยู่

ฉันเพิ่งคิดว่ามันเป็นการฝึกฝนเพื่อการตั้งครรภ์ แม้ว่าฉันจะดูประชดว่าตั้งครรภ์ได้หกเดือนเมื่อฉันไม่สามารถทำได้ จริงๆ แล้ว การตั้งครรภ์เป็นเรื่อง (เกือบ) ตลกสำหรับฉัน ฉันพยายามจำไว้ว่าเมื่อฉันผ่านช่วงชีวิตอันเลวร้ายนี้ไปแล้ว ฉันจะจำไม่ได้ ปอนด์ที่ฉันบรรจุ ตลอดการเดินทาง


การลากตัวเองไปที่โรงยิมนั้นค่อนข้างลำบากในตอนแรก แต่มันทำให้ฉันมีกำลังใจขึ้นมาก

การไปยิมเป็นเรื่องยากสำหรับฉัน ฉันไม่เคยกระตือรือร้นเลยเพราะฉันเป็นหนึ่งในผู้หญิงที่โชคดีที่สามารถกินอะไรก็ได้และไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนักของเธอ เน้น เคยเป็น . เมื่อน้ำหนักเริ่มเพิ่มขึ้น ฉันรู้ว่าต้องทำ ไปที่โรงยิม แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน ฉันเริ่มด้วยกิจกรรมสนุกๆ เช่น คิกบ็อกซิ่ง คลาสเต้นรำ และคลาสที่ให้ฉันได้กระโดดบนแทรมโพลีนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ฉันค่อย ๆ หาทางฝึกน้ำหนักและขี่จักรยาน แม้ว่าฉันจะไม่สามารถออกกำลังกายระหว่างรอบได้ แต่ฉันก็ตั้งตารอที่จะกลับไปออกกำลังกายอีกครั้งในภายหลัง



นี่คือจุดเริ่มต้นของการเสียสละที่ฉันจะทำเพื่อลูกในอนาคตของฉัน

ต่อไปนี้คือไฮไลท์เล็กๆ น้อยๆ ในรายการสิ่งที่ฉันจะเสียสละเมื่อฉันมีลูก: การนอนหลับ ชีวิตทางสังคมของฉัน การแช่ตัวใน Cabo และร่างกายที่ร้อนรุ่มของฉัน ลาก่อนตลอดไป. แต่อย่างที่ทุกคนพูด ทุกอย่างจะคุ้มค่า ฉันเชื่ออย่างนั้นจริงๆ และเตือนตัวเองทุกวันว่าการเสียสละที่ฉันทำผ่านการรักษาจะได้ผลในสักวันหนึ่ง


>