แฟนเก่าของฉันเกือบจะตีฉัน - ตอนนี้ฉันรู้สัญญาณที่ละเอียดอ่อนของผู้ล่วงละเมิดแล้ว

เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ยากสำหรับหลายคนที่จะพูดถึง น่าเสียดายที่มันธรรมดาเกินไป หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมหรือเคยมีความสัมพันธ์แบบนั้นมาก่อน คุณอาจไม่รู้ตัวจนกว่าจะสายเกินไป มีการล่วงละเมิดหลายประเภทและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยไม่คำนึงถึงอายุ เพศ หรือภูมิหลัง สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงสัญญาณของการล่วงละเมิด เพื่อให้คุณออกจากสถานการณ์อันตรายได้ก่อนที่จะสายเกินไป สัญญาณบางอย่างของผู้ล่วงละเมิดรวมถึง: ใช้พฤติกรรมคุกคามหรือรุนแรง ควบคุมการเงินหรือการตัดสินใจของคุณ แสดงความคิดเห็นที่ดูหมิ่น กีดกันคุณจากการพบเพื่อนหรือครอบครัว แยกคุณจากระบบสนับสนุนของคุณ และการจุดไฟ (หลอกล่อให้คุณสงสัยในการรับรู้ความเป็นจริงของคุณเอง ). หากคุณกำลังประสบกับสิ่งเหล่านี้ในความสัมพันธ์ของคุณ โปรดติดต่อขอความช่วยเหลือ มีแหล่งข้อมูลมากมายที่พร้อมช่วยเหลือคุณในการออกจากสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม คุณสมควรได้รับความปลอดภัยและมีความสุข

การล่วงละเมิดทางวาจาและอารมณ์สามารถนำไปสู่ความรุนแรงทางร่างกายได้: ผู้ล่วงละเมิดหลายคนเริ่มต้นด้วยรูปแบบเหล่านั้นก่อนที่จะพัฒนาไปสู่การทำให้ความเจ็บปวดของคุณปรากฏบนร่างกายของคุณ แต่บางครั้งคุณก็ไม่เห็นสัญญาณจริงๆ - ฉันไม่เห็นจริงๆ จนกระทั่งวันหนึ่ง แฟนเก่าของฉันโกรธมาก และฉันก็รู้ว่าเขากำลังจะตบฉัน ฉันไม่เคยกลัวมาก่อนในชีวิต ฉันโชคดีที่เขาไม่แตะต้องตัวฉัน แต่ภายหลังฉันพบว่าเขาทำร้ายร่างกายแฟนเก่า พูดตามตรง มีสัญญาณหลายอย่างที่บ่งบอกว่าเขาอาจเป็นผู้ล่วงละเมิด — แค่ไม่อยากเห็น:

ความรู้สึกว่ามีบางอย่างดับลง

ช่วงแรกของความสัมพันธ์ แฟนเก่าของฉันและฉันไปงานปาร์ตี้ แล้วระหว่างทางเขาก็กลายเป็นคนแปลกๆ เขานิ่งเงียบไปตลอดทางขณะขับรถพาฉันกลับบ้านและปล่อยพลังงานหนักแปลกๆ นี้ออกมา ฉันไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะความโกรธหรือเปล่า แต่ฉันกลัวที่จะถาม - นั่นแย่แค่ไหน ฉันบอกตัวเองว่าฉันแค่หวาดระแวงหรือแสดงอาการมากเกินไป แต่สัญชาตญาณของฉันพยายามบอกว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้องเกี่ยวกับตัวเขา ฉันควรจะฟัง แต่ฉันไม่ได้

ความก้าวร้าวต่อผู้อื่น

แม้ว่าเขาจะไม่รุนแรงกับฉัน แต่แฟนเก่าของฉันก็ถูกยั่วยุได้ง่ายและแสดงความก้าวร้าวต่อผู้อื่นอย่างรวดเร็ว ถ้าเขาทะเลาะกับผู้ชาย มันอาจจะรุนแรงถึงขั้นทำร้ายร่างกายได้ง่ายๆ หรือเขาจะพูดจารุนแรง เช่น บอกว่าเขาจะฆ่าพวกเขาและไม่มีใครห้ามเขาไม่ให้ทำ

อารมณ์ผันผวน

สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ก็สามารถทำให้เขาเลิกสนใจและเปลี่ยนผู้ชายเท่ๆ ที่รักสนุกให้กลายเป็นคนที่ขี้โมโหและครุ่นคิดได้ กรามของเขาจะกำแน่นและดูเหมือนเขาพร้อมที่จะเสียสติ เสียสติไปหมด มันน่าอึดอัดใจที่ไม่รู้ว่าเขาจะเป็นยังไงจากหนึ่งนาทีไปอีก ฉันคิดว่าเขาแค่มืดมน แต่นรก ผู้ชายคนนั้นดูพร้อมที่จะกลายเป็นโรคจิต

การใช้ยา.

การศึกษา พบว่าการใช้สารเสพติดและแอลกอฮอล์มีความเชื่อมโยงกับการทำร้ายร่างกาย และเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลเพราะสารเสพติดทำให้ผู้คนโกรธและรุนแรง นอกจากนี้ยังสามารถลดความวิตกกังวลเพื่อให้ผู้คนมีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่เป็นอันตราย เมื่อฉันพบว่าแฟนเก่าของฉันดื่มโค้กในบางครั้ง ฉันก็ตระหนักว่ามันอาจจะมีส่วนทำให้เขาโกรธมาก ไม่เย็น

ไม่เคยรับผิดชอบ.

ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับแฟนเก่าของฉัน เขาก็จะมีคนรับผิดเสมอ ถ้าเขาตกงาน ก็เป็นความผิดของเจ้านายขี้อิจฉาของเขา หากความสัมพันธ์ครั้งล่าสุดของเขาพังทลาย แฟนเก่าบ้าๆ ของเขานี่แหละที่ต้องโทษ ถ้าเขาต่อยผู้ชายที่คลับ ก็เป็นความผิดของผู้ชายคนนั้นที่พูดอะไรหยาบคายใส่เขา ฉันได้เรียนรู้ว่าคนที่ไม่รับผิดชอบต่อตนเองอาจเป็นอันตรายได้อย่างไร เพราะพวกเขาคิดว่าพฤติกรรมที่ไม่ดีจะหนีไปได้เพราะไม่ได้ก่อ เป็นบัตร 'ไม่ต้องรับผิดชอบ' มันคือ BS